您现在的位置:首页 >> 旅游资讯 >> 旅游知识 >> 内容

爱旅游的你 晕车晕船不用怕

时间:2020/7/29 16:06:50 点击:

  核心提示:人体能判断方向和维持自身平衡,主要由皮肤浅感受器、眼睛、颈和躯体的深部感受器及内耳等共同负责,其中以内耳最为重要。内耳的半规管以及椭圆囊和球囊主要有平衡功能。半规管有三个,互相垂直,构成空间的三个面。...
人体能判断方向和维持自身平衡,主要由皮肤浅感受器、眼睛、颈和躯体的深部感受器及内耳等共同负责,其中以内耳最为重要。内耳的半规管以及椭圆囊和球囊主要有平衡功能。半规管有三个,互相垂直,构成空间的三个面。它们接受外界的平衡刺激,通过前庭神经,传到大脑皮层的平衡中枢,来调节、管理平衡反应。

为什么会晕车呢?

1.个体差异。当传入的平衡刺激过分强烈时,如急刹车、剧烈旋转时,即使在平衡系统安全正常的状态下,也会让人感到头晕,这是正常的生理现象,片刻即可消失。但有些人这种耐受力差,对轻微的平衡刺激即产生强烈的反应。

2.睡眠差、过度劳累时容易发生。

3.过饥过饱时亦易发生。

4.患某些耳部疾病时可发生。

5.车厢密闭使空气不流通,或某一些物质的气味刺激,如汽油等。

怎样防治晕车呢?

1.常晕车者在乘车前可服乘晕宁,成人每次25毫克,小儿酌减,以防晕车反应。

2.乘车前进食不过饱或过饥。

3.乘车前不宜过劳,前夜睡眠要好。


4.可坐汽车的前部,以减轻颠簸,打开车窗使通气良好,并将头稍后仰靠在固定位置上,闭目,以减轻头部震动和眼睛视物飞逝而引起头晕加重。

5.呕吐时可服吗丁啉或胃复安等。精神紧张时可服镇静药,如安定等。

6.平时应加强锻炼,增强体质,尤其在抗头晕上要下功夫,如多做转头、原地旋转、翻滚等运动,通过这些运动使晕车得到缓解.

作者:不详 来源:网络
相关评论
发表我的评论
  • 大名:
  • 内容:
  • 罗坑山旅游网(www.luokengshan.com) © 2020 版权所有 All Rights Reserved.
  • 联系方法:浙江省新昌县
    罗坑山罗坑山省级森林公园新昌罗坑山罗坑山旅游网小将罗坑山
    浙ICP备07506295号